BG EN
  Категории
  алпийска екипировка
  Палатки
  Спални чували
  раници
  дрехи
  обувки
  челници
  Къмпинг
  каски
  зимна екипировка
  очила и ски маски
  разни
  СКИ И СКИ СЕРВИЗ
  Велосипеди
  Книги/карти/списания
  Щеки
  Височинна работа
  туристически гети
  ДОСТАВКА
  Магазини
  Информация
  Производители
  Отстъпки

Постигни невъзможното

Включен в каталога на 22 May 2017 година





За да добавите този продукт във Вашата кошница, моля натиснете бутона по-долу





Оценка на продукта


Продукта все още няма оценка !!!
19.00 лв.



Треньорът от „Родени да тичат“ Ерик Ортън разкрива как да извлечем най-доброто от бягането

Естественото бягане е нещо повече от босо бягане. То въплъщава в себе си радостта от тичането, с която сме се родили и която можем да пробудим отново. С програма, фокусирана върху правилното бягане, силовата подготовка и кардиоваскуларната тренировка, Ортън ще помогне на начинаещи, състезатели и издръжливи ветерани да достигнат „страхотното невъзможно“ – вярата, че сме способни на всякакви постижения, спортни или не.

На страниците на тази книга ще откриете:

* Упражнения за силни стъпала, с които бегачите ще подобрят резултатите си, ще се справят с контузиите и ще преобразят техниката си

* Програма за повишаване на цялостната сила на тялото, предназначена за бегачи

* Тренировъчна програма за изграждане на издръжливост, сила и бързина

* Разумен хранителен режим за бегачи

* Визуализация и тактики за тренировка на ума

* И още много други практични съвети.

АТЛЕТИЗМЪТ Е ОСЪЗНАВАНЕ – осъзнаване на формата и техниката, осъзнаване на степента ни на натоварване и най-важното – осъзнаване на мислите ни. А с осъзнаването идва безкрайният потенциал за майсторство и постижения отвъд всичко, което сте смятали за възможно.


Има 684 преглеждания



ОЩЕ ПРОДУКТИ ОТ РАЗДЕЛ Книги/карти/списания:
Книга Под юртите на Монголия 17.00 лв.   
Пътеводител "Българските планини" - автор: Момчил Цветанов 15.00 лв.   
Карта на Средна Стара планина - част 1 5.00 лв.   
Книга "Човекоядците от Кумаон: В джунглите на Индия" 12.00 лв.   
Родени герои Автор: Кристофър Макдугъл 17.00 лв.   
УЛТРАМАРАТОНЕЦЪТ- /Изповедта на среднощния бегач/ 17.00 лв.   
С каяк около Мадагаскар 18.00 лв.   
Карта на Средна Стара планина - част 2 5.00 лв.   
книга Забравените пътища 17.00 лв.   
книга Част от прайда 16.00 лв.   



Начало  -  Нови стоки  -  Промоции

Вертикал Експрес ЕООД © Copyright 2005-2017. Разработен от Вертикален свят